今日は、朝と夕方の２回レンジに通った。朝は、あまりいい球筋がでなかったため、夕方再度確認に行った。今回、チェックした項目は以下の３点。
① グリップ
左手の親指で、グリップに乗せるのは第１関節まで。左手親指の上に右手親指を乗せる。両手の親指は重なってまっすぐな状態。
② セットアップ
臍下丹田に力を入れ、運動方向軸は、ボールよりも左を向く。左手は左胸にしっかり乗せ、左手右手ともに、下に引っ張る感じで腕をしっかり伸ばす。
③ 始動
左足を踏み込み、左手を下向きに下げていく。手の意識はできるだけしない。テイクバックは、かなり右足の方向に来る感じ。飛球線後方にテイクバックすると、手打ちになる。